Диетолог посоветовала, как питаться для похудения после 50 лет

Диетолог Редина: для похудения после 50 лет нужно питаться три раза в день

Людям старше 50 лет для эффективного и безопасного похудения нужно придерживаться режима питания, который включает три основных приема пищи и два перекуса, посоветовала в беседе с «Вечерней Москвой» диетолог Ольга Редина.

По ее словам, также следует уделить внимание выбору продуктов.

Открыть "Диетолог посоветовала, как питаться для похудения после 50 лет" на FiNE NEWS.