7 шагов к здоровью. Сокращаем вредные мясные продукты в рационе
Слишком много колбасы и жирного мяса в рационе — один из факторов, ведущих к различным заболеваниям. Насыщенные жиры делают еду слишком калорийной. Животные насыщенные жиры в больших количествах повышают уровень холестерина в крови, что может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям. При этом
...Далее