Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему после 50 лет нужно обязательно включать в рационе авокадо при отсутствии противопоказаний к его употреблению.
Авокадо – идеальный фрукт для людей после 50 лет, сообщила диетолог в разговоре. В частности, он полезен для сохранения стройности.
«После 50 лет люди стараются сохранить стройность, а для этого следует ограничивать количество насыщенных жиров и трансжиров.
Свежие комментарии