Кофе — натуральный источник кофеина. В то же время энергетические напитки позволяют получить кофеин и энергию немного другим способом. Но что из них лучше выбрать?
Часто энергетики содержат много добавленного сахара. В обычном же чёрном кофе сахара нет.
Ощутимый прилив энергии дают оба напитка. Согласно научным исследованиям, высокое содержание кофеина в энергетиках улучшает бдительность, память и настроение.
Открыть "Кофе оказался полезнее для здоровья, чем энергетики" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии