Врач-диетолог Михаил Гинзбург уточнил, какие четыре группы продуктов наиболее эффективно способствуют снижению высокого уровня холестерина.
Диетолог Гинзбург назвал еду для снижения высокого холестерина в беседе с «Вечерней Москвой».
«Есть четыре группы продуктов, которые нормализуют состав крови», — сказал он о такой пище.
К первой группе эксперт отнес продукты, богатые пищевыми волокнами (по-другому, клетчаткой).
Свежие комментарии