Как всегда вставать с той ноги
Наверняка многим знакома ситуация, когда невкусный кофе, раздражающий будильник или другие мелочи портят настроение на весь день. Психолог Анжелика Штырлова рассказала, как правильно проводить первые часы после пробуждения, чтобы заряжаться позитивной энергией и быть готовым к новым свершениям.
Почему утренние ритуалы так важны?
Открыть "Утро без стресса: ритуалы, которые меняют день" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии