Контрастный душ – это чередование горячей и холодной воды во время принятия душа. Он оказывает комплексное воздействие на организм, принося немало пользы при правильном применении. Однако, важно понимать, что у него есть и противопоказания, о которых мы также расскажем.
Польза контрастного душа
- Укрепление сосудов — это, пожалуй, самое известное преимущество.
Открыть "Тепленькая пошла: полезен ли контрастный душ и как правильно его принимать" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии