«Снижают стресс и риск депрессии»: врачи посоветовали продукты для улучшения настроения

Врачи посоветовали для улучшения настроения есть продукты, богатые белком, магнием и не только.

Некоторые продукты способны положительно влиять на эмоциональный фон человека. Об этом сообщили специалисты, представляющие Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы.

По их словам, такие продукты полезно включать в рацион не только для поднятия тонуса – благодаря содержащимся в них веществам также снижается стресс и риск депрессии.

Открыть "«Снижают стресс и риск депрессии»: врачи посоветовали продукты для улучшения настроения" на FiNE NEWS.