Потребление сахара среди взрослого населения США достигло тревожных показателей — в среднем 77 граммов ежедневно. Это количество значительно превосходит рекомендованные нормы: для женщин превышение составляет трехкратный размер, для мужчин — двукратный.
Масштабные исследования последних лет раскрывают удручающую картину влияния избыточного потребления сахара на здоровье человека.
Особую обеспокоенность вызывает воздействие на сердечно-сосудистую систему: риск летального исхода от заболеваний сердца возрастает на 38% у людей, получающих 17-21% калорий из добавленного сахара, по сравнению с теми, кто ограничивает его долю до 8%.Открыть "Сладкая угроза: семь опасных последствий избыточного потребления сахара" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии