Все завтраки, обеды и ужины, которые вы едите, влияют на холестерин, кровяное давление, сахар в крови и многое другое. Эти фактора определяют и риск возникновения болезней сердца.
Калий. Он помогает расслабить стенки кровеносных сосудов, снижает давление. Но если вы хотите снизить риск возникновения инсульта, то начните с сокращения потребления соли.
Открыть "Калий, жиры, клетчатка: какая пища защищает от инсульта" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии