Психолог Суслов: откладывание дел поможет побороть предновогоднюю хандрe
Справиться с предновогодней хандрой поможет откладывание дел на потом, поделился с «Газетой.Ru» клинический психолог Илья Суслов. По его словам, многие люди чувствуют себя постоянно должными что-то сделать к Новому году, поэтому не могут расслабиться и унывают.
Основная проблема праздничного выгорания — это бесконечное «долженствование».
Открыть "Психолог объяснил, как справиться с предновогодней хандрой" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии