Голоданием можно навредить организму – например, могут пострадать щитовидная железа или психика, предупредила врач-эндокринолог Дарья Хайкина.
Тема голодания сегодня в тренде. От многих людей можно услышать, что они пытаются следовать методу интервального голодания или другим режимам питания, предполагающим отказ от пищи на протяжении долгого времени.
Утверждается, что таким образом можно похудеть или укрепить здоровье, однако врач Хайкина посоветовала следовать метода голодания с большой осторожностью.
Свежие комментарии