Сок бузины может быть эффективным средством контроля веса и улучшения метаболизма, говорится в исследовании, проведенном Университетом штата Вашингтон. Клиническое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показало, что ежедневное употребление 350 мл сока бузины в течение недели вызывает положительные изменения в микробиоме кишечника, улучшает толерантность к глюкозе и облегчает процесс окисления жиров.
Открыть "Сок бузины полезен для снижения веса и обмена веществ" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии