![Недостаток сна ухудшает память — и вот почему](https://fine-news.ru/wp-content/uploads/2024/06/%D0%9D%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BA-%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D1%83%D1%85%D1%83%D0%B4%D1%88%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%8C-%E2%80%94-%D0%B8-%D0%B2%D0%BE%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-560x315.webp)
У лишенных сна крыс нарушается важный мозговой сигнал, связанный с долговременной памятью. Это объясняет, почему плохой сон ухудшает память. Даже «отоспаться» после бессонных ночей может быть недостаточно, чтобы вернуть этот сигнал. Эти результаты, опубликованные в Nature, предполагают, что существует «критическое окно для обработки памяти» и если его пропустить, запомнить утраченную информацию не получится.
Открыть "Недостаток сна ухудшает память — и вот почему" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии