Здоровье
Землю накроет пятидневная магнитная буря.
Магнитная буря 27 мая: эксперт ответили, когда ждать геошторм
В конце мая на Солнце была зафиксирована мощная вспышка уровня X1.1, а также порядка 10 менее мощных. На восточном краю звезды образовались большие солнечные пятна, которые пока не проявляют активности, тем не менее в любой момент могут начать.
Несмотря на проявленную активность серьезной угрозы для геомагнитной обстановки Земли пока не наблюдается.
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСФЗ РАН, на 27 мая ожидается спокойная магнитосфера с вероятностью в 68%, а вероятность небольших возмущений составляет 25%, в то время как шансы на магнитную бурю оценены всего в 7%.
Иными словами, 27 мая ожидается стабильная и спокойная обстановка, в уровень геомагнитной активности не превысит 3-х баллов из 9-ти возможных.
Долгосрочный прогноз на магнитный бури
Согласно последним данным Лаборатории солнечной астрономии, до конца мая ожидается спокойная магнитосфера с небольшим всплеском активности 30 мая до 4-х баллов.
В период со 2 по 6 июня ожидается возбужденная магнитосфера, а затем геомагнитная обстановка снова войдет в спокойное русло. Следующую магнитную бурь стоит ожидать 14 июня.
Всплески геомагнитной активности также прогнозируются на 24 и 25 июня.
Тем временем специалисты портала Time in в свою очередь прогнозирует начало магнитной бурь уровня G1 начиная с 28 мая. Причем воздействие этой магнитной бури на «красном» уровне продлится вплоть до 1 июня включительно.
То есть магнитная буря затянется на пять дней.
Врач дал советы как бороться с метеозависимостью во время магнитных бурь
Около трети населения Земли является метеозависимыми и испытывают недомогания разной симптоматики в дни магнитных бурь.
Причем большая часть метеозависимых являются людьми с хроническими заболеваниями, либо пенсионного возраста. Таким людям рекомендовано иметь при себе всего лекарственные препараты, прописанные врачом, чтобы во время принять меры для предотвращения пагубного влияния магнитных возмущений.
Среди основных симптомов метеозависимые люди зачастую испытывают головные боли, головокружения, скачки артериального давления, боли в суставах, бессонницу и ряд других.
Врач-терапевт Оксана Серебрякова дала ряд рекомендаций, следуя которым можно минимизировать влияние магнитных бурь на организм человека.
В первую очередь стоит обратить внимание на режим сна, так как полноценный качественный сон помогает отдохнуть организму, а также справится со стрессом. При нехватке сна напротив развивается чувствительность к внешним воздействиям.
Также следует наладить режим питания, исключив употребление вредных продуктов (жирное, соленое, алкоголь, курение), а также добавить в рацион овощи, рыбу, каши. В результате организм будет работать более эффективно, а продукты с природными антиоксидантами нарастят иммунитет и защитят клетки организма от вредного воздействия.
Водный баланс в организме также очень важен, поэтому следует выпивать не менее 1,5-2 литра воды в сутки.
А вот физическую активность стоить снизить, заменив легкими прогулками на свежем воздухе.
Свежие комментарии