Длинные праздники выбивают человека из колеи — факт известный и неоспоримый. Тут еще и короткая рабочая неделя не дает сразу войти в ритм, кажется, что на выходных еще можно продлить веселье и понарушать график. Но как же стоит провести эти два выходных дня, чтобы не было мучительно больно в понедельник, когда придется врываться в полноценный рабочий режим.
Открыть "Воронка страданий. Сомнолог рассказал, как наладить график в выходные" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии