Есть мороженое можно не чаще двух–трех раз в неделю, однако безопасная доза зависит от индивидуальных потребностей человека. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.Он добавил, что в общем рекомендуется ограничить потребление сахара и калорий.
Если есть мороженое чаще чем два–три раза в неделю, это может привести к ухудшению здоровья.Гастроэнтеролог уточнил, что превышение дозы может привести к набору веса, увеличению уровня сахара в крови и повышению риска развития сбоев в метаболизме и прочих заболеваний.
Свежие комментарии