Чтобы сбалансировать уровень сахара в крови, врачи советуют начинать свой день с правильного завтрака.
Нормализация уровня сахара в крови позволяет снижать риски развития опасных патологий – например, таких как сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Добиваться такой нормализации можно путем адекватных физинагрузок и грамотно выстроенного рациона на протяжении всего дня.
Свежие комментарии