Праздничный стресс: как его избежать и преодолеть

Получайте радость, а не проблемы

Праздники — это время радости, встреч с близкими, отдыха и расслабления. Однако для многих из нас они могут превратиться в источник стресса, тревоги и даже депрессии. Психолог и женский наставник Марина Лодвикова (Брилка) предлагает несколько действенных советов, которые помогут избежать праздничного стресса и сохранить душевное равновесие в этот особый период.

Открыть "Праздничный стресс: как его избежать и преодолеть" на FiNE NEWS.