Врач Еремина рассказала, какие продукты питания положительно влияют на эмоциональное состояние, снижают уровень стресса и укрепляют психическое здоровье.
Некоторые продукты содержат вещества, которые называют «гормонами счастья» из-за их способности улучшать психоэмоциональное состояние человека, об этом сообщила врач Оксана Еремина.
«Некоторые продукты содержат вещества, которые помогают снизить тревожность, улучшить эмоциональный фон и повысить устойчивость к стрессовым ситуациям», — цитирует медика gorvesti.ru.
Свежие комментарии