Позвоночник — основа и каркас нашего организма. Именно его здоровье во многом определяет наше хорошее самочувствие. Но по статистике больше 600 тысяч россиян живут с различными деформациями позвоночника.
Чаще всего страдают грудной и поясничный отделы. А ведь сохранить его здоровье не так сложно.
Для здоровья позвоночника важны крепкие мышцы
Как именно это сделать, aif.
ru рассказал врач-нейрохирург, вертебролог, кандидат медицинских наук Денис Наумов:«Лучшее лечение — это своевременная профилактика.
Открыть "Планка и кошка. Нейрохирург объяснил, как избежать операции на позвоночнике" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии