Сомнолог рассказал о способах борьбы с сонным параличем

Сомнолог Дуйкин: победить сонный паралич поможет гимнастика для глаз

Сонный паралич возникает, как правило, на фоне нарушения циркадных ритмов и различных неврологических дефицитов, рассказал «Ленте.ру» сомнолог Дмитрий Дуйкин. Победить это пугающее состояние может гимнастика для глаз, а также соблюдение гигиены сна.

«Любой здоровый человек, когда он спит, находится в некоем параличе.

Открыть "Сомнолог рассказал о способах борьбы с сонным параличем" на FiNE NEWS.