Магний: польза для здоровья, в каких продуктах искать

Ключ к хорошему сну и крепким нервам

Магний — один из самых важных минералов для нашего организма, но при этом его по какой-то причине принято недооценивать. Между тем, он участвует более чем в 300 биохимических реакциях и отвечает за работу нервной системы, мышц, сердца, обмен веществ и даже за качество сна.

Открыть "Магний: польза для здоровья, в каких продуктах искать" на FiNE NEWS.