Раскрыты три главных правила прогулок для продления жизни

Геронтолог Лонго: Для продления жизни надо ежедневно час быстро ходить пешком

Геронтолог, профессор Университета Южной Калифорнии (США) Вальтер Лонго раскрыл три главных правила пеших прогулок, которые помогут прожить дольше. Его слова приводит издание HuffPost.

Первая рекомендация Лонго для продления жизни — ежедневно в течение часа быстро ходить пешком.

Открыть "Раскрыты три главных правила прогулок для продления жизни" на FiNE NEWS.