Когда человек нервничает, переживает или боится, у него закономерно меняется аппетит. Многие не могут проглотить ни кусочка, у других реакция — постоянно что-то жевать, чтобы отвлечься или расслабиться, успокоиться.
Чаще всего на фоне стрессов людей тянет не на самые здоровые продукты.
Сладости, фастфуд или алкогольные напитки выбираются практически на уровне подсознания.Открыть "Диетолог Васильева назвала продукты, помогающие справиться со стрессом" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии