
Повышение уровня энергии. CoQ10 важен для производства энергии. Также один метаанализ 13 исследований показал, что приём добавки с этим веществом снижал усталость по сравнению с приёмом плацебо.
Уменьшение повреждения клеток. CoQ10 поддерживает здоровье клеток сразу несколькими способами. Прежде всего, он действует как антиоксидант.
Свежие комментарии