Доказано: кофе защищает мышцы по мере старения

Согласно результатам новых исследований, кофе может помочь избежать потери мышечной массы с возрастом.

По словам учёных, употребление кофе предотвращает развитие саркопении. Это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое снижает силу, мышечную массу и работоспособность при старении.

У людей, которые употребляли кофе ежедневно, мышечная масса была на 11?13% больше.

Открыть "Доказано: кофе защищает мышцы по мере старения" на FiNE NEWS.