Не только упражнения на пресс
Перименопауза — это время перемен, которых не избежать никому. Гормональные перестройки, замедленный метаболизм и стрессовые скачки делают область живота особенно уязвимой. Даже если раньше фигура оставалась стройной без особых усилий, в этот период многие замечают, что жировая прослойка на животе и на боках становится плотнее, а привычные методы похудения больше не работают.
Открыть "Как избавиться от живота в перименопаузу: лайфхаки от нутрициолога" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии