Дефицит витамина D может приводить к хронической усталости у пожилых людей. Это показало исследование, опубликованное в журнале Nutrients.
Авторы новой работы провели обзор высококачественных исследований роли витамина D. Эксперименты показывают, что это вещество может влиять на связанные с усталостью механизмы, например, активируя гены, уменьшающие воспаление в мышцах или повреждение клеток свободными радикалами.
Открыть "Названа возможная причина постоянной усталости" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии