Поза во сне имеет важное значение для здоровья. Ведь некоторые из них могут приводить к болям в спине, морщинам и проблемам с дыханием. Так, доктор Дарья Садовская из Сингапура отметила, что спать на животе с ногой, подтянутой к груди — не самая лучшая привычка.
Причина в том, что такая поза, по словам доктора, может стать причиной смещения позвоночника и сдавления нервов.
Открыть "Нездоровая ночь. Эксперт назвал опасную для спины позу для сна" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии