Каждый день у нас миллион срочных дел и обязанностей, и это затягивает в рутину. Даже при плотном графике важно находить время для маленьких удовольствий. Это наполняет нас радостью, перезагружает, помогает почувствовать радость от жизни. Вот шесть простых способов, которые помогут разнообразить повседневность.
Ритуалы для себя
Точно так же, как в расписании всегда есть слоты для рабочих и личных задач, необходимо выделять время на ритуалы для себя.
Открыть "Как скрасить будни маленькими удовольствиями: 6 способов" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии