Нутрициолог раскрыла главный секрет завтрака для максимальной бодрости

Нутрициолог Амелькович посоветовала завтракать в течение часа после пробуждения

Завтраком не стоит пренебрегать, чтобы получить заряд бодрости на целый день, передает Lenta.ru мнение клинического нутрициолога, куратора проекта мэра Москвы «СЗС» Моники Амелькович. По ее словам, первый прием пищи должен быть в течение часа после пробуждения.

Причем завтрак не должен быть на бегу.

Открыть "Нутрициолог раскрыла главный секрет завтрака для максимальной бодрости" на FiNE NEWS.