Недосып может привести к повышению давления, психоэмоциональному перенапряжению, неврозу и синдрому хронической усталости. Об этом рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
Специалист пояснил, что из-за регулярного недосыпа организм человека не успевает полноценно отдохнуть.
Помимо прочего, из-за недостаточного отдыха может развиться психоэмоциональное перенапряжение, невроз и синдром хронической усталости.
Открыть "Врач Кондрахин назвал четыре опасных последствия недосыпа" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии