Бодрость целый день: советы от нутрициолога, как поддерживать высокий уровень энергии и не уставать

Здоровое питание — это не просто набор продуктов, а целый образ жизни, который влияет на наше благополучие и уровень энергии. Важнейший принцип правильного питания — разнообразие. Нутрициолог Марина Косенкова в статье Rsute.ru делится рекомендациями, как сбалансировать рацион, чтобы поддерживать высокий уровень энергии на протяжении всего дня.

Советы по питанию от нутрициолога
1.

Открыть "Бодрость целый день: советы от нутрициолога, как поддерживать высокий уровень энергии и не уставать" на FiNE NEWS.