На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Рацион как детей, так и взрослых должен обязательно включать в себя крупы, мясо, овощи и фрукты. Они не только помогут сохранить фигуру и здоровье, но еще и улучшат состояние кожи, волос и ногтей, говорит врач.
Согласно рекомендациям диетологов, в идеале человек должен съедать пять порций фруктов и овощей в день.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии