
Популярные диеты на самом деле не всегда учитывают индивидуальные потребности в питании или цели, связанные со здоровьем. Вот о чём важно знать перед тем, как следовать модным тенденциям.
Существует несколько распространённых мифов о питании.
Углеводы — враги. В действительности это источник энергии для организма.
Свежие комментарии