Исследователи из университета Торонто определили простое ежедневное действие, которое поможет человеку защититься от наступающих нейродегенеративных проблем. Ведь оно способствует улучшению настроения, памяти и общего самочувствия. Результаты новой работы опубликованы в журнале Scientific Reports. Речь идет о практике включения в повседневную жизнь каких-то ежедневных стимулирующих действий.
Ученые отмечают, что возраст, социальная изоляция и пассивность в плане обучения новому — триггеры развития проблем с когнитивными функциями.Открыть "Рутина и новизна. Новые привычки защитят от деменции и болезни Альцгеймера" на FiNE NEWS.
Свежие комментарии